غرفة النوم هي ملاذنا للراحة والاسترخاء قبل النوم أو للاستعداد ليومنا التالي، فلا بد أن توفر لنا أجواءً من الدفء والهدوء. ومع أيام العمل المزدحمة، والهوايات، والأنشطة، وحزم الأمتعة وتفريغها للسفر، يسهل أن تصبح غرفة النوم فوضوية بسرعة، وعندها تفقد هدوئها وراحتها تمامًا. هناك طرق لتحسين استخدام المساحة، إليكِ أفضل النصائح لمساعدتك في ترتيب غرفة نومك والحفاظ عليها مرتبة إلى الأبد، وفقًا لموقع “southernliving”، وهى:
– تحديد مواطن الخلل
من الأفضل معرفة وتحديد سبب الفوضى في غرفة نومكِ. قبل إخراج كل شيء، قيمي المساحة وحددي أكبر مصادر الفوضى، سواء كانت ملابس، أو فوضى على المنضدة الجانبية، أو أغراض متراكمة على الأرض. أو هل هي مساحة محددة، مثل أمام خزانة ملابسكِ، أو ملابس متناثرة من الخزانة، أو أغراض يجب تخزينها في غرفة أخرى؟ بتقييم المشكلة ومكانها، يمكنكِ وضع تلك المناطق المزعجة في مقدمة أولوياتكِ.
– وضع خطة
بعد تحديد المناطق التي تسبب الفوضى، تأتي الخطوة التالية وهي وضع خطة عمل. ينصح بالبدء بالمناطق الظاهرة للعيان عند دخول غرفة النوم. قد يكون من الأفضل البدء بالمنطقة التي تسبب أكبر قدر من الإزعاج أو المنطقة الأكثر بروزًا. أسهل طريقة لترتيب غرفة النوم هي البدء بالأمور البسيطة التي لا تتطلب الكثير من التفكير. اهتمي بالأشياء التي لا تستحوذ على اهتمامكِ. ابدئي بالتخلص من النفايات الواضحة، مثل الإيصالات القديمة، والأشياء المكسورة، وعبوات المنتجات الفارغة، وأي شيء منتهي الصلاحية.
– وضع بعض القواعد
عند محاولة ترتيب غرفة أو مساحة ما، غالباً ما يميل المرء إلى إعادة تنظيمها بدلاً من التخلص من الأشياء غير الضرورية. لذا، من الضروري وضع بعض الإرشادات قبل البدء لضمان إلتزامكِ بالهدف. قبل الخوض في عملية الترتيب والتنظيم بشكل أعمق، ضعي بعض القواعد أو المعايير لتوجيه قراراتكِ، مثل: ‘إذا لم أرتدي هذا الشيء لمدة عام، فسأتخلص منه’ أو ‘إذا لم يكن لهذا الشيء فائدة أو متعة، فسأتصدق به'”. وبالفعل، فإن التبرع بالأشياء أو إعادة تدويرها سيجعل عمليات التنظيم والتنظيف المستقبلية أسهل.
– أسطح نظيفة
فكري أولاً في إخلاء جميع الأسطح. نظفي الطاولات الجانبية، والخزائن، ورفوف الكتب، والطاولات الجانبية، والأسرة، والكراسي، والأرضيات. البداية النظيفة تسهل رؤية ما يجب إخراجه من المنزل وما يجب إعادته إلى غرفة النوم. قد يكون من المفيد نقل كل شيء إلى غرفة منفصلة لتتمكني من إلقاء نظرة فاحصة على ما يجب إخراجه وما يجب إعادته إلى غرفة النوم.
– إنشاء أكوام
اجمعي الأشياء المتشابهة معًا، وشكلي أكوامًا منفصلة. ابدئي بتصنيف الأشياء حسب نوعها ملابس، إكسسوارات، كتب، أشياء ذات قيمة معنوية واسألي نفسكِ: هل أحب هذا؟ هل له فائدة؟ هل سأشتريه مرة أخرى اليوم؟”. أو فكري في إنشاء نظام أكوام. أنشئي ثلاثة أكوام متميزة: للاحتفاظ، للتبرع، وللرمي. بهذه الطريقة، ستعرفين بالضبط ما تتبرعين به وما تحتفظين به. تأكدي من أن كومة الاحتفاظ ليست ممتلئة، بينما كومة التبرع صغيرة. يكمن سر التخلص من الفوضى في تقليل عدد الأشياء، بحيث يصبح المكان أسهل في الاستخدام على المدى الطويل.
– تجنب التباطؤ العاطفي
أثناء تجميع الأشياء وتصنيفها، من السهل أن تشتتي انتباهكِ بالأشياء ذات القيمة المعنوية، مما قد يبطئ عملية الترتيب. إذا كنتِ تواجهين صعوبة في إتخاذ القرارات، فاضبطي مؤقتًا لفترات قصيرة، مثل 15 إلى 30 دقيقة، لتتمكني من التركيز دون الشعور بالإرهاق. صحيح أن الأشياء التي تحمل ذكريات عزيزة قد تكون مهمة بالنسبة لنا، إلا أن الهدف هو الاستمرار في عملية التخلص من الفوضى وتجنب التوقف عند أشياء محددة. كوني صادقة مع نفسك بشأن ما تستخدميه وتحبيه فعلاً، بدلاً من التمسك بالأشياء بدافع الشعور بالذنب أو الإلزام.
– عدم تجاهل بعض الأماكن
هناك مناطق محددة يجب عليكِ الاهتمام بها، وغالبًا ما يتم إغفالها. عادةً ما تكون المساحة أسفل السرير منطقة تخزين مخفية تتراكم فيها الأحذية القديمة والصناديق المنسية والأغراض المتفرقة مع مرور الوقت. أخرجي كل شيء، وصنفيه في مجموعات، وتخلصي مما لا تحتاجينه. المنضدة الجانبية مكان آخر تتراكم فيه الفوضى، فهي مليئة بالإيصالات القديمة والكتب غير المكتملة والأدوية منتهية الصلاحية وشواحن متفرقة. ضعي ثلاثة أشياء أساسية فقط على منضدتكِ الجانبية، مثل مصباح وكتاب وكوب ماء.
– قللي مما تحضريه معكِ
إدخال المزيد والمزيد من الأغراض إلى المنزل هو السبب الرئيسي للفوضى. وبينما يستمتع الهواة بهواياتهم ويستمتع هواة جمع المقتنيات بمجموعاتهم، فإن إلقاء نظرة فاحصة على أي غرض قبل شرائه أو إدخاله إلى المنزل يعد دائمًا فكرة جيدة للحد من تراكم الفوضى. قللي مما تدخليه إلى مساحتكِ قبل شراء أي شيء جديد، اسألي نفسك: هل أحتاج هذا حقًا، أم أنه سيزيد من الفوضى؟”.
– ارتقِ بالمساحة
في غرفة كثيرة الاستخدام، جهزيها بأدوات تسهل عليكِ استغلال المساحة. لا يقتصر التخلص من الفوضى على إزالة الأشياء فحسب، بل يشمل أيضاً تنسيقها. يمكن لأدوات التنظيم المناسبة أن تحفزكِ على الاستمرار في الحفاظ على الأشياء في أماكنها الصحيحة. ضيفي لمسات تصميمية مدروسة، مثل علاقات ملابس متناسقة، أو صينية للأغراض الأساسية، أو أقمشة فاخرة، لخلق مساحة هادئة وأنيقة. هذه اللمسات البسيطة التي ترتب الأشياء الصغيرة أو تحسن تخزين ملابسكِ تضفي على الغرفة جواً من الهدوء والتنظيم.
– الحفاظ على التنظيم
بعد الانتهاء من ترتيب غرفة النوم والتخلص من الأشياء غير الضرورية، احرصي بالحفاظ على هذا الترتيب. الخطوة الأخيرة في ترتيب غرفة النوم هي وضع نظام يمنع عودة الفوضى. هناك طرق بسيطة للقيام بذلك لا تستغرق سوى دقائق معدودة. طوري عادات يومية أو أسبوعية صغيرة، مثل إعادة ترتيب الأشياء لمدة خمس دقائق كل ليلة قبل النوم. إذا استغرق وضع أي شيء في مكانه أقل من دقيقة، فافعلي ذلك فورًا. فهذا يمنع الفوضى الصغيرة من أن تتحول إلى فوضى عارمة. كما أن إجراء مراجعة دورية مرة في الشهر أو كل ثلاثة أشهر يساعد في الحفاظ على النظام. وننصح بتحديد موعد لجلسة تنظيف وترتيب ربع سنوية لتقييم ما هو فعال والتخلص من أي شيء لم يعد يفيدكِ.
تعليقات