استشاري صحة نفسية: لا يوجد إنسان كامل.. وكل شخص له حياته الخاصة

حذّر الدكتور محمد هاني، استشاري الصحة النفسية، من خطورة المقارنات المستمرة بين الأشخاص، خاصة داخل العلاقات الزوجية، مؤكدًا أن البحث عن الكمال وعدم الرضا من أبرز العوامل التي تهدد استقرار الحياة الزوجية.

وخلال لقائه مع الإعلامية إيمان عز الدين ببرنامج «الستات مايعرفوش يكذبوا»، المذاع عبر قناة «cbc»، أوضح أن بعض الأشخاص يدخلون العلاقات وهم يبحثون عن شريك مثالي ينفذ كل شيء وفق توقعاتهم، رغم أنه لا يوجد إنسان كامل، مشيرًا إلى أن البشر لديهم أخطاء ومميزات، وأن انتظار الكمال يعني البحث عن شيء غير موجود.

المقارنات تهدم العلاقات

وأشار استشاري الصحة النفسية إلى أن تصيد الأخطاء المستمر بين الزوجين، وتسجيل المواقف والانتظار الدائم لتصرفات مثالية من الطرف الآخر، يحول العلاقة إلى حالة من التوتر وعدم الرضا، مشددًا على أن المقارنة بالآخرين، سواء على مستوى الحياة الزوجية أو تجهيز المنزل أو المناسبات، تؤدي إلى نتائج سلبية، قائلًا إن الإنسان لا ينبغي أن يقارن نفسه بغيره، سواء كان الآخر أفضل أو أقل منه، لأن لكل شخص ظروفه وطريقته الخاصة في الحياة.

السوشيال ميديا وصناعة الصورة المثالية

ولفت هاني إلى أن الإفراط في عرض تفاصيل الحياة على مواقع التواصل الاجتماعي قد يدفع البعض إلى الاهتمام بإظهار السعادة بدلًا من الشعور بها فعليًا، مؤكدًا أن بعض الصور التي تظهر حياة مثالية لا تعكس بالضرورة الواقع.

ودعا إلى الابتعاد عن استعراض تفاصيل العلاقات والهدايا والمناسبات، مؤكدًا أهمية الخصوصية، وأن إرضاء الناس غاية لا تُدرك، بينما الأهم أن يعيش الإنسان حياته بما يناسبه ويناسب شريكه.