قد يساهم فحص ذاتي سريع أمام المرآة لا يستغرق أكثر من 30 ثانية في ملاحظة العلامات المبكرة لسرطان الرأس والرقبة، بما في ذلك سرطان الفم، وهو ما قد يزيد فرص التشخيص المبكر والعلاج الناجح، وفقًا لخبراء في جراحة الأنف والأذن والحنجرة بحسب موقع تايمز ناو.
اقرأ أيضا: كارل يونج فى ذكرى ميلاده.. 7 أفكار غيرت نظرتنا إلى النفس والأحلام
لماذا يعد الفحص الذاتي مهمًا؟
يؤكد الأطباء أن كثيرًا من حالات سرطان الرأس والرقبة تُكتشف في مراحل متأخرة لأن المرضى يتجاهلون تغيرات بسيطة في الفم أو الرقبة، معتقدين أنها ستختفي تلقائيًا.
ويشير الخبراء إلى أن اكتشاف المرض في مراحله الأولى قد يساعد على علاج أكثر فاعلية، مع الحفاظ على وظائف مهمة مثل الكلام والبلع وتقليل الحاجة إلى جراحات معقدة.
كيف تُجري اختبار المرآة؟
ينصح الأطباء بإجراء الفحص في مكان جيد الإضاءة باتباع الخطوات التالية:
انظر إلى وجهك ولاحظ أي تورم جديد أو عدم تماثل بين الجانبين.
افتح فمك وافحص الشفتين واللثة والخدين واللسان.
ارفع اللسان لفحص جانبيه وأسفله، وهي مناطق قد تظهر فيها بعض سرطانات الفم.
ابحث عن قرحة لا تلتئم، أو بقع حمراء أو بيضاء، أو نزيف غير مبرر، أو أي كتلة غير طبيعية.
انطق كلمة “آه” أثناء النظر إلى مؤخرة الحلق لرصد أي تورم أو نمو غير طبيعي.
تحسس جانبي الرقبة بحثًا عن كتل صلبة غير مؤلمة تستمر لأكثر من أسبوعين.
ويشدد الأطباء على أن هذا الفحص لا يشخص السرطان، لكنه يساعد في اكتشاف التغيرات التي تستدعي مراجعة الطبيب.
علامات تحذيرية لا ينبغي تجاهلها
من أبرز الأعراض التي تستوجب التقييم الطبي:
قرحة بالفم لا تلتئم خلال أسبوعين.
بقع حمراء أو بيضاء داخل الفم تستمر لفترة.
صعوبة أو ألم عند البلع.
بحة في الصوت لا تتحسن.
الإحساس بوجود جسم عالق في الحلق.
اقرأ أيضا: 61.4 مليار جنيه قيمة التداول بالبورصة خلال جلسة اليوم الأحد
ألم مستمر في الأذن رغم سلامة فحصها.
كتلة غير مؤلمة في الرقبة.
ويحذر الخبراء من أن المراحل المبكرة للمرض قد لا تسبب أي ألم، لذلك لا ينبغي انتظار ظهور الألم قبل طلب المشورة الطبية.
هل يقتصر المرض على المدخنين؟
رغم أن التدخين واستهلاك الكحول من أبرز عوامل خطر الإصابة بسرطان الرأس والرقبة، فإن الأطباء يشخصون أيضًا حالات مرتبطة بفيروس الورم الحليمي البشري (HPV)، خاصة في اللوزتين وقاعدة اللسان، وقد تصيب أشخاصًا لم يسبق لهم التدخين.
كما قد يكون عدم تقويم ملاءمة طقم الأسنان أو الأسنان بشكل مفاجئ نتيجة تغيرات في أنسجة الفم، وهو أمر يستدعي التقييم الطبي إذا حدث دون سبب واضح.
متى يجب زيارة الطبيب؟
يوصي الخبراء بعدم تجاهل أي تغير في الفم أو الحلق أو الرقبة يستمر أكثر من أسبوعين، حتى لو لم يكن مصحوبًا بألم. ويُفضل مراجعة طبيب أنف وأذن وحنجرة أو طبيب أسنان لإجراء الفحص اللازم.
الكشف المبكر يصنع الفارق
يؤكد الأطباء أن اختبار المرآة لا يغني عن الفحص الطبي، كما أن معظم قرح الفم أو التهابات الحلق ليست سرطانية. ومع ذلك، فإن الانتباه المبكر لأي تغير غير طبيعي وطلب التقييم الطبي في الوقت المناسب قد يزيد فرص العلاج الناجح ويحافظ على جودة الحياة.
اقرأ أيضا: وسط أنباء عن مقترح عُماني لإدارة «هرمز».. «سنتكوم» توصي بوقف قصف إيران – أخبار السعودية
