20 يوليو 2026 20:13 مساء
|
آخر تحديث:
20 يوليو 20:29 2026
الخلاصة
موجات الحر تهدد الرضع بالجفاف والإجهاد الحراري؛ راقبي العلامات، أكثري الرضاعة، تجنبي الذروة، لا تغطي العربة، ولا تتركي الطفل بالسيارة
مع تزايد موجات الحر حول العالم وارتفاع درجات الحرارة إلى مستويات غير مسبوقة، يحذر أطباء الأطفال من أن الرضع وصغار السن هم الأكثر عرضة للإصابة بالإجهاد الحراري والجفاف، بسبب عدم اكتمال قدرة أجسامهم على تنظيم درجة الحرارة.
وأكد خبراء أن اتباع عدد من الإجراءات البسيطة يمكن أن يقلل بشكل كبير من المخاطر ويحافظ على سلامة الأطفال خلال فصل الصيف، بحسب أسوشيتد برس.
لماذا يتأثر الأطفال بالحرارة أكثر من البالغين؟
يوضح الأطباء أن أجسام الرضع والأطفال الصغار تتعرق بمعدل أقل من البالغين، كما أن معدل التمثيل الغذائي لديهم أعلى، ما يجعلهم يكتسبون الحرارة بسرعة أكبر.
ويزيد صغر حجم أجسامهم من سرعة امتصاص الحرارة، فضلاً عن أنهم يقضون وقتاً أطول في اللعب والأنشطة الخارجية.
وقالت كاثرين ويليامسون، طبيبة الأطفال في مؤسسة رادي تشيلدرنز هيلث بولاية كاليفورنيا، إن موجات الحر أصبحت تمثل خطراً صحياً متزايداً على الأطفال مع التغيرات المناخية، مشيرة إلى أن الإصابات المرتبطة بالحرارة أصبحت من المشكلات التي يحرص الأطباء على توعية الأسر بها.
في الصيف.. علامات تحذيرية تستدعي الانتباه
يشدد الأطباء على ضرورة مراقبة الطفل باستمرار خلال الأجواء الحارة، ومن أبرز العلامات التي قد تشير إلى إصابته بالجفاف أو الإجهاد الحراري:
قلة الدموع أثناء البكاء.
انخفاض عدد الحفاضات المبللة لدى الرضع.
احمرار الجلد وارتفاع حرارته.
الخمول أو الإرهاق غير المعتاد.
زيادة العصبية والبكاء دون سبب واضح.
وينصح الخبراء بإرضاع الأطفال كميات أقل، لكن على فترات متقاربة، لضمان حصولهم على السوائل الكافية.
نصائح لحماية الأطفال من الحر
يوصي الأطباء باتباع مجموعة من الإجراءات الوقائية، أبرزها:
تجنب الخروج خلال ساعات الذروة عندما تكون الشمس في أشدها.
ارتداء ملابس فضفاضة وفاتحة اللون.
استخدام واقٍ من الشمس مناسب للأطفال.
الحرص على شرب كميات كافية من السوائل.
تقديم فواكه غنية بالماء مثل البطيخ والفراولة للأطفال الأكبر سناً.
وأكدت ديبرا لانجلوا، طبيبة الأطفال في مستشفى سي إس موت للأطفال بجامعة ميشيغان، أن بقاء الأطفال داخل المنزل طوال اليوم ليس ضرورياً، لكن يجب تقليل مدة بقائهم في الخارج خلال الأجواء شديدة الحرارة.
احذري تغطية عربة الطفل ببطانية
يلجأ بعض الآباء إلى تغطية عربة الطفل ببطانية لحمايته من أشعة الشمس، إلا أن الخبراء يحذرون من هذه العادة، لأنها تمنع دوران الهواء داخل العربة وتحبس الحرارة، ما قد يؤدي إلى ارتفاع درجة الحرارة حول الطفل بشكل خطِر.
وينصح باستخدام مظلة العربة المخصصة لتوفير الظل، مع التأكد من أن الأجزاء المعدنية لا تصبح ساخنة بما يكفي لإحداث حروق.
لا تتركي طفلك داخل السيارة أبداً
أشار المختصون إلى أن ترك الأطفال داخل السيارات، حتى لفترات قصيرة أو مع فتح النوافذ قليلاً، قد يكون قاتلاً؛ إذ ترتفع درجة حرارة السيارة بسرعة كبيرة.
ووفقاً للإدارة الوطنية الأمريكية لسلامة المرور على الطرق السريعة، توفي 31 طفلاً بسبب ضربة الشمس داخل السيارات خلال عام 2025.
ولمنع نسيان الطفل داخل السيارة، ينصح الخبراء بوضع حقيبة اليد أو أي غرض شخصي في المقعد الخلفي، أو وضع لعبة محشوة في المقعد الأمامي كتذكير بوجود الطفل.
كما يُفضل تشغيل مكيف الهواء وفتح النوافذ لبضع ثوانٍ قبل وضع الطفل داخل السيارة، مع التأكد من أن المقعد والأجزاء المعدنية ليست ساخنة.
