الدكتور مهاب مجاهد: عدد ساعات الاستخدام ليس معيارًا كافيًا لتشخيص إدمان الموبايل
أكد الدكتور مهاب مجاهد، استشاري الطب النفسي، أن عدد ساعات استخدام الهاتف المحمول لا يُعد معيارًا كافيًا لتشخيص الإدمان، موضحًا أن المعيار الحقيقي يتمثل في فقدان القدرة على التحكم في استخدام الهاتف، وليس مجرد الوقت الذي يقضيه الشخص أمام الشاشة.
التمييز بين الاستخدام الضروري والترفيهي
وأوضح مجاهد، خلال حواره ببرنامج «من ماسبيرو» المذاع على القناة الأولى المصرية، أن الهاتف أصبح وسيلة تجمع بين العمل والتواصل ومتابعة الأخبار وإنجاز الخدمات اليومية، لذلك لا يمكن الحكم على المستخدم من خلال عدد الساعات فقط.
وأضاف أن الاستخدام المرتبط بالعمل أو متابعة شؤون الأسرة لا يُصنف ضمن الاستخدام الترفيهي، بينما إذا تجاوز الاستخدام الترفيهي أربع ساعات يوميًا مع عدم قدرة الشخص على تقليل هذا الوقت، فقد يكون ذلك مؤشرًا على الدخول في دائرة إدمان الهاتف.
المشكلة في أسلوب الاستخدام
وشدد استشاري الطب النفسي على أن المشكلة لا تكمن في الهاتف نفسه، وإنما في طريقة استخدامه ومدى تأثيره على حياة الفرد، مؤكدًا أن فقدان السيطرة على الوقت والاعتماد المفرط على الهاتف هما المؤشران الأبرز لوجود مشكلة تستدعي الانتباه.
