الرياضة تعرف على عوامل مفاجئة تعيق التقدم في اللياقة البدنية سلطت شبكة «سي إن إن» الأميركية الضوء على ظاهرة شائعة بين ممارسي التمارين الرياضية، ألا وهي صعوبة في إكمال التمارين حتى مع الالتزام بممارسة... أكمل القراءة
الرياضة وحشتني يا حبيبي يا بابا.. خالد سليم يتذكر والده الراحل حرص الفنان خالد سليم على مشاركة جمهوره صورة تجمعه بوالده الراحل، صممها بطريقة الذكاء الاصطناعي . أكمل القراءة
الرياضة خطر صامت.. ماذا يفعل الإفراط في تناول البروتين بالجسم؟ أصبحت الأنظمة الغذائية عالية البروتين خيارًا شائعًا بين الراغبين في إنقاص الوزن وبناء العضلات، إلا أن دراسات حديثة حذّرت من أن الإفراط في تناول... أكمل القراءة
الرياضة رحلة جديدة.. مي عمر تشوق الجمهور لمسلسل “الست موناليزا” شاركت الفنانة مى عمر جمهورها بوسترين من مسلسل «الست موناليزا»، المقرر عرضه فى موسم رمضان 2026 . أكمل القراءة
الرياضة دراسة صادمة: السمنة ترفع خطر الإصابة بالخرف الوعائي كشفت دراسة طبية حديثة عن وجود ارتباط وثيق بين السمنة وزيادة خطر الإصابة بالخرف الوعائي، أحد أخطر أنواع الخرف المرتبطة بضعف تدفق الدم إلى... أكمل القراءة
الرياضة سوت أبيض يعكس ذوق آمال ماهر.. صور لفتت الفنانة آمال ماهر الأنظار بإطلالة أنيقة، بعدما اختارت سوتًا باللون الأبيض عكس ذوقها الراقي وحضورها الهادئ، لتؤكد مرة أخرى تميزها في عالم الأناقة. أكمل القراءة
الرياضة خضراوات غنية بالكربوهيدرات قد تفاجئك بفوائدها يرتبط مصطلح الكربوهيدرات في أذهان الكثيرين بزيادة الوزن، إلا أن خبراء التغذية يؤكدون أن بعض الخضراوات الغنية بالكربوهيدرات تُعد من أهم مصادر الطاقة الصحية،... أكمل القراءة
الرياضة بحضور وزير الثقافة.. “حدوتة مصرية” تحية سينمائية ليوسف شاهين برؤية المخرج أحمد البوهي افتُتحت فعاليات الدورة السابعة والخمسين من معرض القاهرة الدولي للكتاب بحفل فني كبير حمل عنوان «حدوتة مصرية»، أخرجه المخرج أحمد البوهي، وجاء احتفاءً بمرور... أكمل القراءة
الرياضة عادات تزيد خطر الإصابة بسرطان المعدة.. احذر منها يُعتبر سرطان المعدة من الأمراض الصامتة التي غالبًا ما تُكتشف في مراحل متقدمة، ما يجعل الوقاية والتوعية حول أسبابه أمرًا بالغ الأهمية، وكشفت الدراسات... أكمل القراءة
الرياضة محمد سعد يطرح بوستر فيلمه “فاميلي بيزنس” طرح الفنان محمد سعد البوستر الاول لفيلمه الجديد فاميلي بيزنس ، والمقرر عرضه خلال الفترة القادمة، وذلك بعدما تم تغيير اسم العمل. أكمل القراءة
الرياضة البطاطا الحلوة.. كنز صحي لمظهرك وطاقتك اليومية تعد البطاطا الحلوة من أكثر الخضراوات فائدة للجسم، فهي ليست مجرد وجبة لذيذة بل تحتوي على عناصر غذائية تجعلها خيارًا مثاليًا لتعزيز الصحة العامة... أكمل القراءة
الرياضة أسرة عبد الرحمن أبو زهرة تتخذ الإجراءات القانونية ضد مروجي الشائعات أعلن الموسيقار أحمد أبو زهرة نجل الفنان القدير عبد الرحمن أبو زهرة- عن اتخاذ الإجراءات القانونية ضد مروجي الأخبار الكاذبة والشائعات. أكمل القراءة
الرياضة ميرهان حسين تواكب موضة الكورسية بتوقيع المخمل ميرهان حسين مفعمة بالأناقة والاحتشام على خطي الأميرات خضعت الفنانة ميرهان حسين لجلسة تصوير جديدة وشاركت متابعيها ببعض صورها عبر حسابها الشخصي بموقع الإنستجرام.... أكمل القراءة
الرياضة أسماء أبو اليزيد: شخصيتى فى مسلسل “توابع” جذبتني للمشاركة والسيناريو محكم حرصت الفنانة أسماء أبو اليزيد على كشف كواليس مشاركتها في مسلسل توابع المقرر عرضه خلال موسم رمضان . أكمل القراءة
الرياضة فيتامين B1.. مفتاح صحة الجهاز الهضمي وحركة الأمعاء أظهرت دراسة حديثة أن فيتامين B1 (الثيامين) يلعب دورًا محوريًا في تعزيز حركة الأمعاء وتحسين عملية الهضم، ما يسلط الضوء على أهمية هذا الفيتامين... أكمل القراءة
الرياضة وسط حضور جماهيري يقارب 200 فرد.. عرض الأطفال «دهب» يتألق على مسرح جراند طيبة شهد مسرح جراند طيبة التابع لنقابة المهن التمثيلية بمدينة نصر، عرضًا مسرحيًا مميزًا للأطفال بعنوان «دهب»، وذلك وسط حضور جماهيري اقترب من 200 فرد... أكمل القراءة
الرياضة ليست للأطفال فقط.. تعرف على فوائد القيلولة للبالغين لا يقتصر أخذ القيلولة على الأطفال الرضع فقط، إذ تُظهر الدراسات أن قيلولة ما بعد الظهر مفيدة للبالغين أيضاً. ولا داعي للشعور S أكمل القراءة
الرياضة زينة تخطف الأنظار مع نجم عالمي في دبي خطفت النجمة زينة الأنظار خلال رحلتها الأخيرة إلى دبي، بعدما شاركت جمهورها تفاصيل مميزة من زيارتها، جمعت بين الأجواء الفنية والترفيهية، حيث شهدت لقاءً... أكمل القراءة
الرياضة هل الجبن عالي الدسم مفيد لصحة الدماغ؟ تأخذ منتجات الألبان كاملة الدسم نصيبها من الاهتمام حالياً. فبعد سنوات من الترويج للخيارات قليلة أو منزوعة الدسم، توصي الإرشادات الغذائية الجديدة الآن S أكمل القراءة
الرياضة إيرادات فيلم “إن غاب القط” في شباك التذاكر أمس حقق فيلم «إن غاب القط» بطولة النجم آسر ياسين والفنانة أسماء جلال، في شباك التذاكر أمس، الخميس، إيرادات أكمل القراءة
الرياضة عصير الجزر والبرتقال.. مشروب صحي لدعم الحمل تبحث الحوامل دائمًا عن مشروبات طبيعية تدعم صحتها وصحة الجنين، ويعتبر عصير الجزر والبرتقال خيارًا مثاليًا يجمع بين الفيتامينات والمعادن الأساسية التي تلعب دورًا... أكمل القراءة
الرياضة إيرادات فيلم “طلقني” في شباك التذاكر أمس تدور أحداث فيلم «طلقني» فى إطار كوميدى، حول رجل يُطلق زوجته ويبدأ حياة جديدة، بينما تتحمل هى مسئولية تربية أكمل القراءة
الرياضة آثار جانبية لتناول كميات كبيرة من البروتين في السنوات الأخيرة ازداد الإقبال على الأنظمة الغذائية الغنية بالبروتين، مدفوعاً بثقافة اللياقة البدنية S أكمل القراءة
الرياضة ماذا حقق فيلم “جوازة ولا جنازة” في شباك التذاكر أمس؟ حقق فيلم جوازة ولا جنازة بطولة الفنان شريف سلامة والفنانة نيللي كريم، في شباك التذاكر أمس، الخميس، إيرادات بلغت أكمل القراءة