بعد مطاردة استمرت أشهرًا عبر الحدود، تمكنت الشرطة الإسبانية من إلقاء القبض على أحد أخطر المطلوبين لدى السلطات السويدية، في عملية أمنية قرب مدينة برشلونة، أنهت تحركات رجل يُشتبه في تورطه بسلسلة من الجرائم العنيفة.

وأعلنت وزارة الداخلية الإسبانية، الاثنين، أن السلطات ألقت القبض على المشتبه به في بلدة سيتجيس الساحلية، الواقعة على بعد نحو 30 كيلومترًا من برشلونة، بعد عملية مراقبة استمرت عدة أيام.

وقالت الوزارة إن الرجل مطلوب لدى القضاء السويدي، ويواجه اتهامات بالضلوع في نحو 20 جريمة عنف، من بينها جرائم قتل، مشيرة إلى وجود شبهات حول دوره في تنظيم هجمات وتدريب شبان على تنفيذ عمليات اغتيال، إضافة إلى تزويدهم بالأسلحة.

وأوضحت الشرطة أن التحقيقات المشتركة بين السلطات الإسبانية والسويدية بدأت منذ يونيو 2025، قبل أن تقود المتابعة الأمنية إلى تحديد مكان وجوده والقبض عليه.

كما كشفت وزارة الداخلية الإسبانية أن المشتبه به تربطه صلات وثيقة بشخصية إجرامية سويدية معروفة بلقب «بابلو إسكوبار السويد»، وهو لقب مستوحى من اسم تاجر المخدرات الكولومبي الشهير الراحل بابلو إسكوبار.

مع ارتفاع درجات الحرارة وزيادة التعرض لأشعة الشمس، تحتاج البشرة إلى عناية خاصة للحفاظ على نضارتها وحمايتها من الجفاف والتصبغات وأن اتباع روتين صباحي بسيط ومنتظم قد يكون أكثر فاعلية من استخدام عدد كبير من مستحضرات العناية، خاصة إذا كانت المنتجات مناسبة لنوع البشرة وفي، لذا يستعرض اليوم السابع خلال السطور التالية روتينًا صباحيًا من 5خطوات يساعد في الحفاظ على بشرة صحية ومشرقة طوال فصل الصيف وفقًا لما نشر في موقع stylecraze

الخطوة الأولى: تنظيف البشرة بلطف

ابدئي يومك بغسل الوجه باستخدام غسول مناسب لنوع بشرتك، لإزالة الزيوت التي تراكمت أثناء النوم، وبقايا العناية الليلية فإذا كانت بشرتك دهنية أو مختلطة، اختاري غسولًا جل يساعد على تنظيف المسام دون أن يسبب جفافًا، أما البشرة الجافة فيناسبها الغسول الكريمي الذي يحافظ على رطوبتها الطبيعية  ولكن احذر من استخدام الماء الساخن، لأنه قد يؤدي إلى جفاف البشرة وتهيجها، لذلك يفضل غسل الوجه بالماء الفاتر.

الخطوة الثانية: استخدمي سيروم مضادًا للأكسدة

يعد سيروم فيتامين C من أكثر المنتجات التي يوصي بها أطباء الجلدية في الصباح، إذ يساعد على حماية البشرة من تأثير العوامل البيئية، كما يساهم في توحيد لونها وتعزيز إشراقتها مع الاستخدام المنتظم، لذا ويُنصح بوضع بضع قطرات على بشرة نظيفة، ثم الانتظار دقيقة حتى تمتصه البشرة بالكامل قبل الانتقال إلى الخطوة التالية.

الخطوة الثالثة: الترطيب لا غنى عنه

حتى إذا كانت بشرتك دهنية، فإنها تحتاج إلى الترطيب يوميًا. اختاري مرطبًا خفيفًا سريع الامتصاص، بينما يناسب البشرة الجافة مرطب أكثر كثافة يحتوي على مكونات مثل حمض الهيالورونيك أو السيراميدات، للمساعدة في الحفاظ على حاجز البشرة وتقليل فقدان الرطوبة.

الخطوة الرابعة: ضعي واقي الشمس

 ويعتبر واقي الشمس هو أهم خطوة في روتين العناية الصباحي، إذ يساعد على الوقاية من التصبغات، وحروق الشمس، وعلامات التقدم في العمر الناتجة عن الأشعة فوق البنفسجية وهنا ويُفضل اختيار واقٍ واسع الطيف بعامل حماية لا يقل عن SPF 30، مع إعادة تطبيقه كل ساعتين عند التعرض المباشر للشمس أو بعد التعرق.

الخطوة الخامسة: لا تهملي ترطيب الشفاه ومنطقة العين

تتعرض الشفاه للجفاف سريعًا خلال الصيف، لذلك يفضل استخدام مرطب شفاه يحتوي على عامل حماية من الشمس كما يمكن تطبيق كريم مخصص لمنطقة تحت العين إذا كانت تعاني من الجفاف أو الخطوط الدقيقة، للمساعدة في الحفاظ على مظهر أكثر نضارة.

عادات بسيطة تعزز نضارة البشرة

إلى جانب روتين العناية، لذا يوصى بشرب كميات كافية من الماء على مدار اليوم، وتناول الفواكه والخضراوات الغنية بمضادات الأكسدة، وتقليل التعرض المباشر للشمس خلال ساعات الذروة، والحصول على قسط كافٍ من النوم، لأن هذه العوامل تنعكس بشكل مباشر على صحة البشرة وإشراقتها.

أخطاء تقلل من فاعلية الروتين الصباحي للعناية بالبشرة:

يقع الكثيرون في ممارسات يومية خاطئة تقلل من فاعلية الروتين الصباحي للعناية بالبشرة، ومن أبرزها الاعتماد على منتجات لا تتناسب مع طبيعة الجلد واحتياجاته، إلى جانب إهمال تطبيق واقي الشمس أو نسيان تجديده بانتظام لحماية البشرة من الأشعة الضارة. ويشكل الإفراط في غسل الوجه لأكثر من مرتين يومياً خطراً على توازن الزيوت الطبيعية، شأنه شأن التسرع في تجربة عدة مستحضرات وعلاجات جديدة في الوقت نفسه دون إعطاء الجلد فرصة للتكيف واختبار التحسس. وتتفاقم هذه الأخطاء مع الاعتياد على لمس الوجه باستمرار طوال اليوم، مما يسهل انتقال البكتيريا والشوائب من اليدين إلى المسام، وهو ما يهدد نضارة البشرة وصحتها بشكل مباشر.

العناية بالبشرة

طرق العناية بالبشرة

في خطوة قد تعيد رسم ملامح الصناعات الكيميائية مستقبلاً، نجح علماء روس في تطوير رقائق ذكية متناهية الصغر قادرة على إجراء تفاعلات كيميائية معقدة داخل قنوات مجهرية، ما يَعِد بإنتاج أسرع وأكثر دقة وبتكلفة أقل، بعيداً عن المصانع الكيميائية التقليدية الضخمة.

وأعلن باحثون من معهد سكولكوفو للعلوم والتكنولوجيا (سكولتيخ) في روسيا تطوير رقائق ميكروفلويدية مدعومة بالذكاء الاصطناعي، تمثل جيلاً جديداً من التقنيات القادرة على تنفيذ التفاعلات الكيميائية داخل وحدات مصغرة، في ابتكار قد يحدث تحولاً في أساليب التصنيع والبحث العلمي.

وقالت رئيسة المعهد، يوليا غوربونوفا، في تصريحات لوكالة «سبوتنيك» الروسية، إن هذه الرقائق تتيح التحكم بدقة في عوامل التفاعل، مثل الضغط ودرجة الحرارة والمدة الزمنية، داخل قنوات مجهرية، ما يسمح بإنتاج مواد كيميائية وإجراء تحاليل معقدة بسرعة أكبر وكفاءة أعلى، مع خفض التكاليف مقارنة بالأنظمة الصناعية التقليدية.

وأوضحت أن التقنية الجديدة تمتلك تطبيقات واسعة، تشمل تطوير أدوية مبتكرة، وإنتاج مواد كيميائية مخصصة لقطاعي النفط والزراعة، إلى جانب تصنيع مواد متقدمة تدخل في صناعات الهندسة الميكانيكية والطيران، فضلاً عن توفير منصة دقيقة وآمنة للباحثين لإجراء تفاعلات كيميائية معقدة في بيئة عالية التحكم.

ويرى الباحثون أن أهمية هذا الابتكار لا تقتصر على تصغير حجم المختبرات الكيميائية، بل تمتد إلى تسريع دمج تقنيات الذكاء الاصطناعي مع الأنظمة المصغرة، بما يفتح آفاقاً جديدة أمام تطوير تطبيقات صناعية وبحثية أكثر كفاءة واستدامة خلال السنوات القادمة.

في الوقت الذي تحولت نزهة سباحة هادئة في أحد أنهار فلوريدا إلى مأساة انتهت بمقتل امرأة ثلاثينية، عاشت عائلة في الهند ليلة من الرعب بعدما وجدت نفسها وجهاً لوجه مع تمساح داخل منزلها.

في ولاية فلوريدا، لقيت بريتاني كلارك (31 عاماً)، مصرعها إثر هجوم تمساح أثناء السباحة في نهر إيكونلوكهاتشي، بعدما تعرضت لإصابات بالغة أدت إلى بتر شبه كامل في ذراعيها، وفقاً لتقرير الطب الشرعي.

وكانت كلارك تسبح برفقة صديقها وعدد من أصدقائها عندما باغتها التمساح في مياه لم يتجاوز عمقها متراً واحداً، في هجوم مفاجئ لم تتمكن من النجاة منه.

وقال تشاد ويبر، من هيئة فلوريدا لحماية الأسماك والحياة البرية، إن المجموعة لم تقم بأي سلوك استفزازي تجاه التمساح قبل وقوع الحادث، موضحاً أن صديق الضحية حاول طلب المساعدة عبر خدمات الطوارئ، لكنها فارقت الحياة أثناء نقلها إلى المستشفى.

وكشف تقرير تشريح الجثة أن الوفاة نجمت عن إصابات شديدة بسبب صدمات حادة في الأطراف العلوية، موضحاً أن الهجوم تسبب في بتر شبه كامل لذراعها اليسرى من منطقة الكتف، إضافة إلى إصابة بالغة في ساعدها الأيمن.

وعقب الحادث، أعلنت السلطات العثور على تمساحين بالقرب من موقع الهجوم والتعامل معهما ضمن إجراءات التحقيق، فيما عبّر صديق الضحية عن حزنه الشديد لفقدانها عبر رسالة مؤثرة، بينما وصفها والدها بأنها كانت إنسانة محبة للطبيعة والآخرين، ووجه الشكر لكل من حاول إنقاذها.

وفي حادثة أخرى بعيدة آلاف الكيلومترات، عاش سكان منزل في ولاية غوجارات الهندية لحظات من الذعر بعدما اكتشفوا وجود تمساح يبلغ طوله نحو سبعة أقدام داخل حمام المنزل خلال ساعات الليل.

وبحسب موقع «إنديان توداي»، بدأ الأمر عندما استيقظ صاحب المنزل على نباح كلابه بشكل غير معتاد، ليتوجه إلى الحمام ويجد التمساح بداخله، قبل أن يسارع أفراد الأسرة إلى إبلاغ إدارة الغابات.

ووصل فريق متخصص إلى المكان، وتمكن بعد نحو ساعة من السيطرة على الحيوان وإخراجه من المنزل دون وقوع إصابات، قبل نقله وإطلاقه في بركة قريبة.

وأوضح مسؤولو إدارة الغابات أن ظهور التماسيح في المناطق السكنية يزداد خلال موسم الأمطار، إذ تؤدي زيادة منسوب المياه في البرك والمسطحات المائية إلى دفعها لمغادرة موائلها الطبيعية بحثاً عن الغذاء أو هرباً من ظروف الفيضانات.

While a peaceful swimming outing in one of Florida’s rivers turned into a tragedy that ended with the death of a thirty-year-old woman, a family in India experienced a night of terror after finding themselves face to face with a crocodile inside their home.

In Florida, Brittany Clark (31 years old) lost her life due to a crocodile attack while swimming in the Econfina River, after suffering severe injuries that led to near-total amputation of her arms, according to the coroner’s report.

Clark was swimming with her boyfriend and several friends when she was suddenly attacked by the crocodile in water that was less than a meter deep, in a surprise attack from which she could not escape.

Chad Weber, from the Florida Fish and Wildlife Conservation Commission, stated that the group did not engage in any provocative behavior towards the crocodile before the incident, explaining that the victim’s boyfriend tried to call for help through emergency services, but she died while being transported to the hospital.

The autopsy report revealed that the death resulted from severe injuries due to blunt force trauma to the upper limbs, indicating that the attack caused near-total amputation of her left arm from the shoulder area, in addition to severe injury to her right forearm.

Following the incident, authorities announced the discovery of two crocodiles near the attack site and dealt with them as part of the investigation procedures, while the victim’s boyfriend expressed his deep sorrow for her loss through an emotional message, and her father described her as a person who loved nature and others, thanking everyone who tried to save her.

In another incident thousands of kilometers away, residents of a house in the Indian state of Gujarat experienced moments of terror after discovering a crocodile about seven feet long inside their bathroom during the night.

According to “Indian Today,” the situation began when the homeowner woke up to the unusual barking of his dogs, went to the bathroom, and found the crocodile inside, before family members quickly informed the forest department.

A specialized team arrived at the scene and was able to control the animal and remove it from the house without any injuries after about an hour, before transporting it and releasing it in a nearby pond.

Forest department officials explained that the appearance of crocodiles in residential areas increases during the rainy season, as rising water levels in ponds and water bodies drive them to leave their natural habitats in search of food or to escape flooding conditions.

في مشهد مأساوي حوّل خلافاً عائلياً إلى فاجعة إنسانية، شهد أحد مخيمات النازحين في محافظة حجة شمال غربي اليمن حادثة دامية، بعدما ألقى رجل قنبلة يدوية داخل ملجأ تقيم فيه أسرة زوجته، ما أسفر عن سقوط ضحايا من الأطفال وإصابة آخرين.

ووفقاً لمصادر محلية، وقعت الحادثة في مديرية عبس جنوب غربي محافظة حجة، عندما توجّه الزوج النازح إلى ملجأ يضم أفراداً من أسرة عمه ووالد زوجته، خلال اجتماع كان مخصصاً لمناقشة الخلاف القائم بينه وبين زوجته ومحاولة الوصول إلى حل.

لكن النقاش انتهى بطريقة مأساوية، بعدما أقدم الرجل على إلقاء قنبلة يدوية داخل الملجأ، ما أدى إلى مقتل طفل يبلغ من العمر 10 أعوام، وطفلة لم تتجاوز عامها الثاني، إضافة إلى إصابة شخصين آخرين، أحدهما منفذ الهجوم نفسه.

وأشارت المصادر إلى أن الأجهزة الأمنية في مديرية عبس تمكنت من ضبط المتهم عقب وقوع الحادثة، وبدأت باتخاذ الإجراءات القانونية اللازمة بحقه تمهيداً لإحالته إلى الجهات القضائية المختصة.

في وقت تتزايد مؤشرات تغير المناخ حول العالم، سجّلت بريطانيا رقماً مناخياً غير مسبوق، بعدما شهدت إنجلترا وويلز أكثر شهر يوليو جفافاً منذ بدء توثيق السجلات قبل نحو قرنين، في ظاهرة رافقتها درجات حرارة مرتفعة وسطوع شمسي استثنائي.

وأظهرت بيانات أولية نشرتها هيئة الأرصاد الجوية البريطانية أن يوليو 2026 يُعد الأكثر جفافاً في إنجلترا وويلز منذ بدء تسجيل البيانات عام 1836، في ظل تزامن الجفاف القياسي مع موجة دفء غير اعتيادية ومستويات غير مسبوقة من سطوع الشمس.

وقالت الهيئة إن هذا المزيج من الجفاف والحرارة والسطوع الشمسي أسهم في جعل يوليو واحداً من أكثر الأشهر حرارة في السجلات المناخية البريطانية، مؤكدة أن الظروف الجوية الاستثنائية عكست حجم التغيرات التي تشهدها البلاد.

ووفقاً للبيانات، لم تتجاوز كمية الأمطار في إنجلترا خلال يوليو الماضي 6.5 مليمتر، وهو ما يعادل نحو 10% فقط من المعدل الموسمي المعتاد، بينما سجلت ويلز 9.3 مليمتر، أي ما يعادل 9% من متوسط الهطول المعتاد.

أما جنوب إنجلترا، فقد سجّل الرقم الأكثر لفتاً، إذ لم تهطل سوى 1.9 مليمتر من الأمطار طوال الشهر، بما يعادل نحو 3% فقط من المعدل الطبيعي، ليصبح يوليو 2026 الأكثر جفافاً في المنطقة منذ عام 1836.

وعلى مستوى المملكة المتحدة بأكملها، بما يشمل أسكتلندا وإيرلندا الشمالية، أوضحت الهيئة أن يوليو 2026 جاء كثاني أكثر أشهر يوليو حرارة على الإطلاق منذ بدء السجلات المناخية.

وتزامن ذلك مع إصدار الوكالة البريطانية للأمن الصحي تحذيراً برتقالياً من موجة حر تستمر حتى غد (الأربعاء)، ويشمل مناطق واسعة من إنجلترا، من بينها لندن وجنوب شرق البلاد، فيما يُعد التحذير البرتقالي ثاني أعلى مستويات الإنذار بعد التحذير الأحمر، في ظل مخاوف من تأثيرات الحرارة المرتفعة على الصحة العامة.

أعلن «دويتشه بنك» في مذكرة حديثة لعملائه أن الذهب يوجد في مرحلة انفجارية من حركة الأسعار بدأت منذ أغسطس 2024.

وأكد التحليل أن مؤشرات القيمة العادلة ترجح تسجيل مستويات أعلى بكثير من التداولات الحالية بحلول نهاية العام الجاري.

نمط صعودي

وتعتمد هذه القراءة على بيانات إحصائية تشير إلى استمرار النمط الصعودي رغم حالات التصحيح المؤقتة.

وتناول التحليل المستويات السعرية المتوقعة من عدة زوايا، مشيراً إلى أن تعديل نسب الذهب مقابل السلع الأساسية وفق معدلات النمو طويلة الأجل يشير في سيناريو صاعد إلى مستويات مستهدفة، في حين وصل التصحيح الأخير للقاع بالقرب من 3900 دولار بدلاً من الهبوط لنحو 3700 دولار.

ورفع «دويتشه بنك» توقعاته للقيمة العادلة للذهب لتسجل نحو 4700 دولار للأوقية بحلول نهاية العام. ويعكس ذلك تقليص الفجوة السعرية مع بقاء المؤشرات الإحصائية فوق مستوياتها الحرجة، مما يؤكد استمرار الاتجاه الصعودي للأسعار.

مع مرور سنوات الزواج وتراكم المسؤوليات اليومية بين متطلبات العمل ورعاية الأطفال، يتسلل الروتين الممل إلى عش الزوجية، ليطفئ بالتدريج الشغف والرومانسية المشتعلة التي ميزت البدايات، وفي حين يستسلم البعض لهذا الفتور العاطفي، ويعتقدون أنه بداية النهاية أو القضاء والقدر للعلاقة، يرى خبراء العلاقات الزوجية أن هذا التباعد أمر طبيعي للغاية، وأن استعادة التناغم والشرارة المفقودة ممكنة جداً وبخطوات بسيطة إذا توافرت النية والمبادرة بين الشريكين، وإذا كنت تشعر بوجود مسافة تزداد تدريجياً بينك وبين شريك حياتك، إليك 8 نصائح عملية وإرشادات مجربة لإعادة بناء جسور التواصل وإحياء المشاعر الدافتة من جديد:

1- عطلة زوجية “بدون أطفال”

استقطاع بضعة أيام بعيداً عن مشاكل الحياة اليومية وضغوط العمل والأبناء يمكن أن يحدث معجزة في العلاقة. احجز عطلة نهاية أسبوع رومانسية في مكان هادئ؛ فالأجواء الطبيعية الشاعرية والأماكن البعيدة عن الضوضاء توفر المساحة المفقودة للتحدث والتقارب بحرية.

2- التجديد في الحياة الحميمية

نقص الحميمية من أكثر العوامل التي تتسبب في الفتور العاطفي، الجمود والتكرار يقتلان المتعة، لذا لا تتردد في المبادرة بالتجديد، وتقديم التعبير عن التقدير والاشتياق لكسر حاجز الملل وإشعار الطرف الآخر برغبتك المستمرة فيه.

3- عنصر المفاجأة واللفتات الصغيرة

المفاجآت ليست بالضرورة أن تكون باهظة الثمن، فالقيم المعنوية للفتات البسيطة تفوق التكلفة المادية بكثير، تقديم هدية غير متوقعة، أو التخطيط لخروجة سريعة، أو حتى تجهيز ألبوم صور يجمع أجمل ذكرياتكم يترك أثر عميق في النفس ويجدد الحب.

4 – استعادة روح الطفل واللعب المشترك

الجدية المفرطة في إدارة المنزل تزيد من التوتر، شاركية في أنشطة مرحة كألعاب الطاولة، أو ممارسة رياضة خفيفة، أو التنزه الترفيهي، هذه الأوقات تنشط الهرمونات المسؤولة عن السعادة وتخفف من أعباء المسؤوليات.

5 – إظهار المودة باللمسات الدافئة

لا تستهن بقوة العناق الدافئ أو القبلة العابرة أثناء اليوم، اللمسات اللطيفة والتعبير المستمر عن التقدير يمنحان الطرف الآخر شعوراً بالأمان والاهتمام، ويمنعان التباعد الجسدي والنفسي من الاتساع.

6. تنظيم “موعد رومانسي” 

تحديد وقت ثابت أسبوعياً أو شهرياً كـ”موعد رومانسي” يعتبر أمرا مهما لتجديد العلاقة، سواء كان عشاء هادئا خارج المنزل أو حتى جلسة بسيطة على ضوء الشموع فوق سطح البيت أو البلكونة، المهم هو تخصيص هذا الوقت للحديث عنكما فقط بعيداً عن مشكلات البيت.

7. المشاركة في أنشطة جديدة

قضاء وقت ممتع معا يتطلب اكتشاف اهتمامات مشتركة، كإعداد وجبة طعام جديدة سويا، أو متابعة مسلسل مفضل، أو التعلم المتبادل لمهنة أو هواية جديدة، المشاركة في التفاصيل اليومية الصغيرة هي حجر الأساس لأي علاقة قوية.

8- الحوار المفتوح والمصارحة الهادئة

إذا استمر الشعور بالفتور رغم كل المحاولات، يبقى “الحوار الصريح” هو الحل الأمثل، تحدثا معا بوضوح ودون تبادل للاتهامات حول ما يزعجكما، واستمعا لبعضكما بقلب مفتوح، فالتواصل اللفظي الفعال كفيل بإذابة أكبر الخلافات.