طبيب يحدد الأشخاص الأكثر احتياجًا لتناول المغنيسيوم بقلمhsna Ahmed Posted on يناير 27, 2026 شارك هذه المقالة مع أصدقائك!فايس بوك تويترWhatsapp ذكر الدكتور ألكسندر كونكوف أن نقص المغنيسيوم يُعتبر شائعًا على الرغم من توفره في الأطعمة، وخاصة في فصل الشتاء أو بين أولئك الذين يعانون من سوء التغذية أو أمراض مزمنة. S